Confiance et estime de soi

Lorsque l'on manque de confiance en soi, cela peut compliquer nos relations. Le manque d'estime de soi s'accompagne souvent de complexes et d'une dévalorisation générale de notre image. Il est toutefois possible de travailler sur ces points. Ooreka vous offre des pistes de réflexion.

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