Bien être : À la loupe

Manquer de vitamines a des répercussions sur la santé. Nous allons ici découvrir quels sont les symptômes en cas de carence en vitamine B, les causes, et les moyens d'éviter ce type de carence. Le point dans notre article. Carence en (...) Lire la suite

Gnaphalium est un remède utilisé en homéopathie pour le traitement de certaines douleurs neurologiques comme les névralgies, les rhumatismes, et les sensations de crampes ou d'engourdissements au niveau du nerf sciatique. Il calme certaines (...) Lire la suite

La tisane de laurier est essentiellement connue pour soigner les troubles digestifs et la transpiration insuffisante. Découvrons-la plus en détail. Laurier : description botanique Le laurier, Laurus nobilis, de la famille des Lauracées, (...) Lire la suite

Le basilic est une «  herbe de Provence » comme la sauge, le thym, le romarin… Il est employé comme aromate. Les feuilles de basilic utilisées en tisane favorisent une bonne digestion grâce à leur propriété antispasmodique. Faisons le point (...) Lire la suite

Extraite à partir des mandarines rouges, l'huile essentielle de mandarine rouge conserve dans son parfum la puissance de l'odeur des agrumes. Dotée de propriétés antiseptiques, calmantes et stimulantes en fonction de l'utilisation qui en est (...) Lire la suite

Originaire d'Amérique du Sud, la passiflore est une plante appartenant à la famille des Passifloraceae. Dotée de grandes et larges fleurs bleues, la passiflore peut aujourd'hui être trouvée et cultivée en Europe dans les zones où le climat est (...) Lire la suite

Extraite du poivre noir issu des arbres à poivre poussant dans les pays d'Asie, l'huile essentielle de poivre noir n'est pas comestible. En revanche, elle demeure une alliée précieuse pour de nombreux sportifs, en cas de douleurs articulaires (...) Lire la suite

À l'origine cultivée dans le sud de l'Inde, la citronnelle est avant tout connue pour ses propriétés en tant que répulsif contre les moustiques. Outre son utilisation au cours de l'été, la citronnelle sous forme d'huile essentielle peut (...) Lire la suite

Plante vivace reconnaissable à ses fleurs aux pétales jaunes, le millepertuis pousse partout dans le monde. Connu depuis le Moyen-Âge pour soigner les états de déprime ou de troubles de l'humeur, les bienfaits des tisanes au millepertuis sur (...) Lire la suite

La cerise, ce petit fruit rouge et charnu, est connue et prisée depuis le IVe siècle avant notre ère. Les premiers cultivateurs seraient d'abord les Grecs en Asie mineure, puis les Romains. En France, sa culture date du Moyen Âge et fut (...) Lire la suite

La coriandre est une herbe aromatique cultivée depuis l'Antiquité en Orient et dans l'ouest de l'Europe. Particulièrement reconnue pour ses saveurs lorsqu'elle est utilisée dans les plats, la coriandre a également de nombreuses vertus santé une (...) Lire la suite

Particulièrement présents en Afrique du Nord ainsi qu'au Moyen-Orient, les cèdres se caractérisent par une durée de vie pouvant atteindre plusieurs centaines d'années et une hauteur de plus de 20 mètres. L'huile essentielle de cèdre est (...) Lire la suite

La lavande est une plante aux petites fleurs bleu-mauve ou violettes caractéristiques, originaire du Bassin méditerranéen, qui pousse d'ordinaire sur les sols calcaires et dans les régions très ensoleillés. En France, on la trouve dans les (...) Lire la suite

Le principe de la tisane comme préparation végétale aux propriétés curatives est connu depuis les Grecs sous l'appellation ptisánê, et depuis les Romains sous l'appellation tisana. Le principe de la tisane est d'extraire les principes actifs (...) Lire la suite

L'huile essentielle de clous de girofle est connue et utilisée depuis longtemps pour ses nombreuses vertus. Ses bienfaits thérapeutiques étaient déjà exploités par les Indiens et les chinois, 200 ans avant J.C, qui mâchaient des clous de (...) Lire la suite

La quête du bien-être passe par la recherche d'un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit. De plus en plus de personnes désirent avoir accès à cet équilibre, et recherchent pour cela l'aide de professionnels. Le rôle du coach bien-être (...) Lire la suite

Les bains dérivatifs ne constituent pas une médecine en soi. Il s'agit d'une pratique ancestrale d'hygiène générale, que les populations anciennes connaissaient et intégraient naturellement à leur mode de vie. Cette pratique a pour but (...) Lire la suite

La grossesse et l’accouchement sont de rudes épreuves pour le corps d’une femme. Il est légitime de vouloir le remodeler après que bébé soit né. Certains sports sont plus recommandés que d’autres, en tout cas, dans les premiers temps. La (...) Lire la suite

Deuxième boisson la plus bue au monde après l'eau, le thé est principalement cultivé en Chine puis exporté dans le monde entier. Particulièrement apprécié en Grande-Bretagne, le thé noir se décline sous la forme d'un thé pur et fort mais (...) Lire la suite

La musique pour l'enfant représente un monde d'une richesse merveilleuse car elle l'emmène dans son imaginaire, sa créativité, le plaisir d'être avec les autres. Elle le porte aussi à explorer le monde avec un autre langage. En France, (...) Lire la suite