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À la loupe

Bien être : À la loupe

Tryptophane Tryptophane

Une substance pouvant à la fois donner un bon moral, permettre un sommeil réparateur ou aider à refréner ses pulsions alimentaires, cela semble trop beau ? Pourtant, le tryptophane possède toutes ces propriétés. Toutes les infos dans notre (...) Lire la suite

Mascara pour cheveux Mascara pour cheveux

Jusqu'à présent, on maquillait les paupières, les cils, les lèvres. Maintenant, les cosmétiques de surface font une entrée spectaculaire dans le maquillage du cheveu.  Le mascara capillaire, vous connaissez ? À la manière d'un mascara pour (...) Lire la suite

Vitamine B9 Vitamine B9

Naturellement présente dans un grand nombre d'aliments, la vitamine B9 est appelée folate à l'état naturel et acide folique lorsqu'elle est vendue sous sa forme synthétisée. Indispensable au bon fonctionnement de notre corps en favorisant tant (...) Lire la suite

Vitamine B5 Vitamine B5

Également appelée acide pantothénique ou panthénol, la vitamine B5 tire son nom du mot grec pantothen, signifiant partout. Présente dans de très nombreux aliments et notamment les céréales, elle participe à la digestion mais également dans la (...) Lire la suite

Vitamine B3 Vitamine B3

Également appelée vitamine PP, la vitamine B3 est composée de deux molécules : la niacine et la niacinamide. Cette vitamine est dite hydrosoluble et est donc rapidement évacuée par le corps à travers les urines. Il est ainsi important d'en (...) Lire la suite

Vitamine B1 Vitamine B1

Également appelée thiamine, la vitamine B1 n'est pas produite par le corps humain bien qu'elle soit essentielle à son bon fonctionnement. Comme de nombreuses autres vitamines, la vitamine B1 peut être trouvée principalement dans l'alimentation (...) Lire la suite

Boswellia serrata Boswellia serrata

Le boswellia serrata est utilisé dans diverses préparations en cosmétologie et en phytothérapie. Seul ou associé à d'autres plantes, il permet de soulager certains symptômes. À titre individuel, il est surtout utilisé pour ses propriétés (...) Lire la suite

Feuille de gui Feuille de gui

Le gui, Viscum album, est un sous-arbuste de la famille des Viscaceae (loranthacées). Décoratif, il intègre nos intérieurs à l'époque de Noël. Mais attention, bien qu'on lui reconnaisse des vertus thérapeutiques, cette plante peut s'avérer (...) Lire la suite

Eau de toilette Eau de toilette

Parmi les différentes manières de se parfumer, c'est sans aucun doute l'eau de toilette qui reste la préférée de la plupart d'entre nous. Si vous aimez porter un parfum, ou éventuellement une eau de parfum pour les soirées et les grandes (...) Lire la suite

Fruit du frêne Fruit du frêne

Le fruit du frêne, communément appelé samare, est facilement reconnaissable. Ces fruits possèdent une aile chacun, et sont regroupés en grosses grappes pendantes sur le frêne de l'été à l'hiver. Bien que peu connu dans notre assiette, c'est un (...) Lire la suite

Propriétés du kudzu Propriétés du kudzu

Utilisé en phytothérapie, le kudzu, parfois appelé vigne japonaise, est originaire d'Asie. Sa vitesse de croissance est vertigineuse puisqu'en seulement une saison, il peut pousser de 20 mètres ! Découvrons quelles sont ses propriétés (...) Lire la suite

Écriture pour tatouage Écriture pour tatouage

Pratiqué depuis les temps les plus anciens, le tatouage est désormais solidement ancré dans nos sociétés modernes et se prête à une grande créativité. Qu'il contribue à considérer le corps comme une œuvre d’art ou qu'il souhaite simplement lui (...) Lire la suite

Phytolaque Phytolaque

Elle pousse là où on ne l'attend pas, suscitant la convoitise des oiseaux, qui en disséminent les graines… La phytolaque, venue d'Amérique, est une plante particulièrement toxique et envahissante. Des techniques d'arrachage à son utilisation en (...) Lire la suite

Centaurea cyanus Centaurea cyanus

Le Centaurea cyanus, plus connu sous le nom de bleuet des champs, est une fleur sauvage dont les propriétés médicinales sont utilisées depuis des siècles. Il est notamment utilisé pour lutter contre des problèmes oculaires ou contre les (...) Lire la suite

Menthe sauvage Menthe sauvage

Cet article traite des caractéristiques spécifiques du type menthe sauvage. Si vous cherchez des informations sur la menthe en général (plantation, culture, entretien), consultez notre fiche menthe. De toutes les plantes médicinales reconnues, (...) Lire la suite

Sophrologue Sophrologue

Les premières formes de sophrologies apparaissent dans les années 60, initiées par les travaux du docteur Alfonso Caycédo. Confronté à des méthodes brutales visant à modifier les états de conscience (les électrochocs, par exemple), ce (...) Lire la suite

Vitamine PP Vitamine PP

La vitamine PP est en fait l'autre nom de la vitamine B3, ainsi nommée parce qu'elle est la troisième du groupe B à avoir été découverte. Vous pouvez aussi la retrouver sous le nom de niacine. Pour la petite histoire, l'abréviation « PP » (...) Lire la suite

Ratanhia Ratanhia

Très rare, voire inexistant en Europe, le ratanhia (Krameria lappacea) est un arbuste surtout réputé pour ses dérivés pharmaceutiques en raison de ses nombreuses vertus. Le point sur cette plante aux multiples bienfaits. Ratanhia : où le (...) Lire la suite

Buis artificiel Buis artificiel

Vous souhaitez orner votre jardin ou votre intérieur de buis et profiter des qualités ornementales de cet arbuste sans avoir à subir les inconvénients du jardinage et de l’entretien de cette plante ? Le buis artificiel est fait pour vous. On (...) Lire la suite

Lavande officinale Lavande officinale

Cet article traite des caractéristiques spécifiques de la lavande officinale. Si vous cherchez des informations sur la lavande en général (plantation, culture, entretien), consultez notre fiche lavande. La lavande officinale est une plante (...) Lire la suite


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