Massage thaïlandais

Écrit par les experts Ooreka

Le massage thaïlandais, fait partie de la massothérapie, tout comme d'autres techniques : massage ayurvédique, drainage lymphatique, amma assis...

C'est un véritable soin énergisant qui dynamise toutes les parties du corps, tout en apportant un sentiment de sérénité et en nous faisant oublier notre stress.

Un soin par mois est suffisant pour chasser les tensions du corps et la fatigue. Un soin qui nécessite un savoir-faire pour le praticien mais aussi de la patience et une certaine maîtrise.

Massage thaïlandais

Origine et fonctionnement du massage thaïlandais

Massage thailandais : les origines

Bien qu'il s'appelle massage thaïlandais, le massage thai tient ses origines de l'Inde.

Très exactement, à l'époque de Bouddha, soit il y a plus de 2 500 ans. Ce massage a bénéficié des influences de la médecine ayurvédique indienne, mais aussi des courants venus du yoga dont il tire certaines postures.

Le massage thaïlandais, c'est quoi exactement ?

Sous le terme générique de massage, on englobe ici un certain nombre d'opérations posturales effectuées par le praticien (de préférence un kinésithérapeute) sur son patient.

Ces opérations sont faites de :

  • pressions sur des lignes énergétiques ;
  • étirements du corps selon un programme précis ;
  • positions que le praticien fait prendre au patient qui ressemblent à des postures de yoga.

Rappelons que le patient ne fait rien par lui-même et reste complètement passif. C'est le masseur qui lui fait prendre les différentes postures.

Autres infos pratiques :

  • le massage thai est très complet et traite vraiment toutes les parties du corps : c'est pourquoi, il faut compter entre 2 et 3 heures pour une séance complète. Le patient reste habillé pour la séance et celle-ci s'effectue au sol sur un petit matelas ;
  • son coût varie entre 35 et 90 € ;
  • idéalement on pourra renouveler l'expérience chaque mois.

Les bénéfices du massage thaïlandais pour notre bien-être

Après une séance de massage, notre corps tout entier aura tiré de nombreux bienfaits et ressentira plus d'équilibre, un état de relaxation et une meilleure circulation. Le patient se sent à la fois relaxé et tonique et mentalement moins stressé.

En outre, on pourra noter, grâce à ce massage :

  • plus de souplesse : tous les étirements opèrent l'équivalent d'une bonne séance de streching ;
  • moins de tensions nerveuses, moins de stress ;
  • moins de tensions musculaires ;
  • plus d'énergie ;
  • une meilleure circulation sanguine et lymphatique.

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