La graine de chia est-elle bonne pour la circulation sanguine et aussi l'édeme?

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Question posée le 03/06/2016 par Sylvie

J'ai les membres inférieurs enflés, je pense que la graine de chia est bonne pour faire diminuer?

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1 réponse d'expert

Réponse envoyée le 09/07/2016 par un Ancien expert Ooreka

Le chia, comme d’autres aliments riches en fibres et en « bons gras » pourrait contribuer à protéger contre les troubles cardiovasculaires.
Je vous recommande aussi pour la circulation sanguine la vigne rouge, le fragon, la myrtille et le marronnier de d'inde

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