pourquoi on a froid après une séance de sport ?
Question détaillée
après avoir marché (rando) ou marche plus intense (marche athlètique) pourquoi a t on froid qq heures après ? es ce la récupération musculaire qui provoque ces sensations ??
1 réponse d'expert
Réponse envoyée le 07/11/2016 par un Ancien expert Ooreka
Bonjour,
Lorsque vous marchez, ou faites du sport, le rythme cardiaque s'accélère, ainsi que la pression artérielle, et la température corporelle s'élève, la transpiration augmente afin, entre autres de refroidir le corps. Lors du retour au repos, ces phénomènes s'inversent, particulièrement la température corporelle qui revient à la normale (env 37C°), tandis que la température extérieure à votre corps (température ambiante) reste constante, à moins de faire votre récupération dans une pièce chauffée, ou dans un sauna. C'est la baisse de votre température corporelle que vous ressentez, et vous avez un peu froid.
personne a trouvé cette réponse utile
Ooreka vous remercie de votre participation à ces échanges. Cependant, nous avons décidé de fermer le service Questions/Réponses. Ainsi, il n'est plus possible de répondre aux questions et aux commentaires. Nous espérons malgré tout que ces échanges ont pu vous être utile. À bientôt pour de nouvelles aventures avec Ooreka !
1 commentaire
Commentaire posté le 07/11/2016 par Anonyme
merci pour ces infos qui me seront bien utiles ainsi qu'à mes collègues d'entraînement